En danger extrême, notre capacité musculaire peut être grandement augmentée. La force explosive développée par votre organisme peut être surprenante.
En situation de stress notre corps produit de l’adrénaline, cette hormone nous envahit quand on se sent en danger. Pour se préparer à fuir ou à affronter le danger. Aussi tôt le fonctionnement de notre corps va changer. Les bronches se dilatent pour améliorer la respiration. Le cœur s’accélère pour que le sang circule plus rapidement dans le corps. Les muscles des bras, des jambes et du cerveau sont mieux irriguer. On transpire aussi davantage, ce qui permet de refroidir plus rapidement l’organisme en prévision d’un effort violent.
Pour exemple, une jeune fille américaine a pu soulever un 4×4 pour sauver son père coincé dessous (l’article complet).
Le stress a ces cotés positifs et négatifs, apprenez à mieux le gérer avec la formation GESEOP®!
